{"id":2181,"date":"2021-08-27T00:29:03","date_gmt":"2021-08-27T03:29:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.metodorolf.org\/wordpress\/index.php\/2008\/06\/25\/para-que-serve-rolf\/"},"modified":"2021-08-27T00:29:03","modified_gmt":"2021-08-27T03:29:03","slug":"para-que-serve-rolf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.metodorolf.org\/?p=2181","title":{"rendered":"Para quem \u00e9 indicado"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1648 alignleft\" src=\"https:\/\/www.metodorolf.org\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/iliopsoas-300x183.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"183\" srcset=\"https:\/\/www.metodorolf.org\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/iliopsoas-300x183.jpg 300w, https:\/\/www.metodorolf.org\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/iliopsoas.jpg 460w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Dor, desconforto e cansa\u00e7o cr\u00f4nicos s\u00e3o sinais do conflito. S\u00e3o indicadores claros, na linguagem do corpo, de que a estrutura est\u00e1 perdendo a luta para se manter coesa e em funcionamento. &#8220;Alguns indivi\u00adduos podem perceber que est\u00e3o perdendo a luta com a gravidade por uma dor aguda nas costas; outros pelo contorno desajeitado de seu corpo; outros por uma fadiga constante e ainda outros por sentirem o ambiente externo como muito amea\u00e7ador. Aqueles com mais de 40 anos podem achar que \u00e9 a idade. Por\u00e9m, todos esses sinais podem estar apontando para um problema t\u00e3o proeminente e constante em suas estruturas, que passa despercebido: eles est\u00e3o em desequil\u00edbrio. Est\u00e3o em guerra com a gravidade&#8221;, adverte a dra. Ida P. Rolf.<\/p>\n<p>Desta maneira, desconforto e dor na coluna e articula\u00e7\u00f5es s\u00e3o fatores que frequentemente levam as pessoas a procurar o M\u00e9todo Rolf. Na medicina, esses problemas s\u00e3o diagnosticados como lombalgias, ciatalgias, torcicolos, artrites, artroses, tendinites, &#8220;bico de papagaio&#8221; e h\u00e9rnia de disco, nos casos mais adiantados, mas podem apresentar-se tamb\u00e9m como dores musculares difusas, sem causa aparente, ou simplesmente um mal-estar geral. Uma vez que corpos com estruturas desorganizadas demandam mais energia para se manterem em atividade, o cansa\u00e7o cr\u00f4nico \u00e9 tamb\u00e9m muito frequente, mesmo em jovens. Al\u00e9m disso, a desorganiza\u00e7\u00e3o corporal modifica as sensa\u00e7\u00f5es e distorce frequentemente a percep\u00e7\u00e3o do ambiente social e familiar, modificando o comportamento.<\/p>\n<p>A grande maioria dos que passam pelo processo de Integra\u00e7\u00e3o Estrutural relata melhoras significativas no curto prazo. Um grande n\u00famero descobre tamb\u00e9m que, como ser vivo, o corpo n\u00e3o pode ser &#8220;consertado&#8221; como se fosse uma m\u00e1quina. Mudan\u00e7as s\u00e3o um processo e a sa\u00fade e o bem-estar s\u00e3o conquistas. Da mesma forma como n\u00e3o podemos atravessar uma rua sem olhar para os lados sem correr o risco de atropelamento, a sa\u00fade e o bem-estar dependem da maneira como usamos o corpo e assumimos a responsabilidade sobre o pr\u00f3prio corpo. E isso tem a ver com consci\u00eancia e autoconhecimento.<\/p>\n<p>&#8220;A organiza\u00e7\u00e3o da estrutura corporal em rela\u00e7\u00e3o a seu eixo vertical<br \/>\npromove suporte e sustenta\u00e7\u00e3o.O peso que flui para o ch\u00e3o<br \/>\nretorna como for\u00e7aa que d\u00e1 apoio e como energia<br \/>\nque se transforma em movimento. A converg\u00eancia e a coopera\u00e7\u00e3o\u00a0substituem a diverg\u00eancia e o conflito&#8221;. A.M.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dor, desconforto e cansa\u00e7o cr\u00f4nicos s\u00e3o sinais do conflito. 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