{"id":2284,"date":"2026-08-17T10:33:47","date_gmt":"2026-08-17T13:33:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.metodorolf.org\/?page_id=2284"},"modified":"2026-08-24T19:16:33","modified_gmt":"2026-08-24T22:16:33","slug":"sobre-o-metodo-rolf","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.metodorolf.org\/","title":{"rendered":"Sobre o M\u00e9todo Rolf"},"content":{"rendered":"
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\n\t\t\t\t\tPrinc\u00edpio b\u00e1sico\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tEstrutura vertical segmentada, o corpo \u00e9 uma unidade funcional. Por isso, problemas nos p\u00e9s ou nas pernas, por exemplo, impactam e modificam o corpo inteiro. E, de forma inversa, a causa de uma dor na coluna lombar nem sempre est\u00e1 onde a dor est\u00e1. Nos dois sentidos, uma resposta consistente para o problema exige a reorganiza\u00e7\u00e3o e o realinhamento completos do corpo: trabalhar o conflito em busca de harmonia e bem-estar\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><\/div>

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\n\t\t\t\t\tIndica\u00e7\u00f5es\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tDor, desconforto e cansa\u00e7o cr\u00f4nicos s\u00e3o sinais de conflito entre os segmentos que comp\u00f5em o corpo. S\u00e3o indicadores de que a estrutura corporal est\u00e1 perdendo a luta para se manter coesa e em funcionamento. Tens\u00e3o e estresse s\u00e3o tamb\u00e9m sinais de que o corpo requer ajuda para encontrar um modo mais harmonioso e econ\u00f4mico, e reaver a capacidade de alternar entre trabalho e repouso, seu ciclo natural de funcionamento.\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><\/div>

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\n\t\t\t\t\tAs dez sess\u00f5es\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tO M\u00e9todo Rolf \u00e9 praticado a partir de em uma s\u00e9rie de 10 sess\u00f5es, conforme princ\u00edpios criados pela dra. Ida Rolf. As sess\u00f5es t\u00eam uma sequ\u00eancia l\u00f3gica, que conduz o trabalho da superf\u00edcie ao centro do corpo, sempre respeitando necessidades e caracter\u00edsticas individuais de cada cliente. Ao final da s\u00e9rie, torna-se vis\u00edvel a evolu\u00e7\u00e3o no alinhamento e o movimento mais coordenado e consciente da estrutura corporal.\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><\/div><\/div>

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Integra\u00e7\u00e3o Estrutural<\/h1>\n\t\t
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Uma estrutura corporal integrada se expressa por meio de movimentos fluentes, coordenados e conscientemente orientados, em harmonia com seu centro de gravidade comum \u2013 a p\u00e9lvis -\u00a0 com simplicidade, facilidade e eleg\u00e2ncia . Os movimentos compreendem a marcha, a respira\u00e7\u00e3o e qualquer outro pr\u00f3prio da atividade humana, no laser, no esporte e no trabalho.<\/h3>\n\t\t<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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\n\t\t\t\t\tENCONTRE UM PROFISSIONAL\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tClique Aqui\t\t\t\t\t<\/i>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div><\/div><\/div>
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Princ\u00edpio b\u00e1sico Estrutura vertical segmentada, o corpo \u00e9 uma unidade funcional. Por isso, problemas nos p\u00e9s ou nas pernas, por exemplo, impactam e modificam o corpo inteiro. E, de forma inversa, a causa de uma dor na coluna lombar nem sempre est\u00e1 onde a dor est\u00e1. Nos dois sentidos, uma resposta consistente para o problema […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"home-panels.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2284","page","type-page","status-publish","hentry","post"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.metodorolf.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.metodorolf.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.metodorolf.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.metodorolf.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.metodorolf.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2284"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.metodorolf.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2286,"href":"https:\/\/www.metodorolf.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2284\/revisions\/2286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.metodorolf.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}