Rolf - Integração Estrutural - Blog

Pensar pode ser uma experiência aflitiva. Refiro-me a uma forma especial de pensamento, aquela que parece se instalar e se apropriar da mente, como se tivesse vontade própria, mesmo que por um curto espaço de tempo. Em casos extremos, essa voz que nunca silencia funciona como a voz de um alienígena, como se um outro ser - estrangeiro - habitasse a pessoa. Filmes que contam histórias sobre alienígenas crescidos no interior de seres humanos exploram provavelmente essa situação, ou esse medo - ... Leia mais

Uma queixa que encontramos relativa à região peitoral é a sensação de aperto, sufoco ou "bolo no peito". Nesses casos, sempre vamos observar um tórax rígido, que não desce ou se entrega no movimento de expiração. Frequentemente essa sensação física é acompanhada pela experiência de vazio emocional e afetivo. Encontramos aí o mesmo mecanismo respiratório dos fumantes, que procova a retenção crônica do ar nos pulmões. O trabalho, além do manipulação dos tecidos própria do Método Rolf, pode incluir o seguinte recurso: pressionamos o centro do ... Leia mais

Ao tragar, o fumante retém a fumaça do cigarro nos pulmões durante alguns segundos, antes de expirar. Essa parada no fluxo normal do movimento respiratório é obtida pela contração da musculatura da garganta e dos brônquios. Funciona como uma válvula que se fecha e abre novamente, para só então expelir a fumaça. Mas a contração, que inclui outros músculos respiratórios, nunca cede totalmente. O peito permanece inflado e o diafragma rebaixado - em estado de inspiração. A caixa toráxica é ... Leia mais