Rolf - Integração Estrutural - Blog

A gravidez é um fato normal da vida da mulher que trás grandes mudanças em seu corpo. Conforme a gestação avança, o peso do bebê modifica a posição da pélvis. Existe uma tendência a acontecer algo que os especialistas chamam de ântero-versão: a parte superior da pélvis, na linha da cintura, inclina-se para a frente, enquanto a parte inferior, na linha do púbis, se desloca para trás. O resultado é chamado de hiperlordose. Se olhamos as costas, vemos a região do osso ... Leia mais

A definição mais usual de tendinite é de inflamação de tendão causada por esforço repetitivo. Entretanto, quando duas pessoas da mesma faixa etária e constituição física semelhante realizam o mesmo trabalho ou exercício, com a mesma intensidade, duração e freqüência de movimentos, uma pode vir a sofrer de tendinite e a outra não. Observamos assim que a regra do “esforço repetitivo” não é universal. Dessa forma, ao propor o Método Rolf de Integração Estrutural – e especificamente sua técnica de manejo miofascial - ... Leia mais

O tratamento do bruxismo, no Método Rolf, difere da abordagem odontológica. O profissional considera o problema como o sintoma de um processo que afeta toda a coluna. Não só os tecidos moles responsáveis pela articulação têmporo-mandibular são trabalhados. Também os tecidos do pescoço e da região lombar merecem atenção especial. Na verdade, o bruxismo é tratado como o resultado de um desequilíbrio da estrutura corporal, que afeta especialmente as posições da pélvis e da cabeça. Estes dois blocos, que concentram as duas ... Leia mais

Dor lombar, dor cervical. Estas são as experiências mais comuns que levam pessoas a procurar Integração Estrutural. O dor é uma coisa ruim, incomada, abala os nervos, nos deixa deprimidos ou de "pavio curto". Mas a dor é também algo que nos mobiliza. Por meio dela, o corpo está dizendo algo. Primeiro baixinho e apenas em algumas ocasiões. Se não lhe damos ouvidos, a intensidade e a frequência aumentam e finalmente nos convencemos de que alguma coisa precisa ser feita. No fim das ... Leia mais

Em nossa abordagem corporal, encontramos um tipo de problema que assusta muito as mulheres: dor nos seios (glândulas mamárias). Como em muitos outros casos, nós que trabalhamos com Integração Estrutural somos os últimos a quem elas recorrem e, frequentemente, isso acontece por outros motivos: dor lombar ou cervical, por exemplo. Não devia ser diferente, uma vez que o médico é o profissional que tem a autoridade e a competência para oferecer o diagnóstico e prescrever o tratamento, quando necessário. Mas estamos falando de casos em ... Leia mais