Rolf - Integração Estrutural - Blog

Podemos evitar o contato com a realidade física, não importa o motivo, mas não com os pés. Os pés estão sempre em contato com o chão. Em Rolf, depois da primeira sessão, quando tratamos de facilitar a função respiratória, logo na segunda trabalhamos os pés. O incremento de energia obtido na abertura do processo precisa logo ganhar uma base de sustentação mais apropriada, palavra que aqui, além de significar "adequada", indica também "estar na posse". Se não pode ser evitado, observamos que frequentemente o contato dos ... Leia mais

Dor lombar, dor cervical. Estas são as experiências mais comuns que levam pessoas a procurar Integração Estrutural. O dor é uma coisa ruim, incomada, abala os nervos, nos deixa deprimidos ou de "pavio curto". Mas a dor é também algo que nos mobiliza. Por meio dela, o corpo está dizendo algo. Primeiro baixinho e apenas em algumas ocasiões. Se não lhe damos ouvidos, a intensidade e a frequência aumentam e finalmente nos convencemos de que alguma coisa precisa ser feita. No fim das ... Leia mais

Uma queixa que encontramos relativa à região peitoral é a sensação de aperto, sufoco ou "bolo no peito". Nesses casos, sempre vamos observar um tórax rígido, que não desce ou se entrega no movimento de expiração. Frequentemente essa sensação física é acompanhada pela experiência de vazio emocional e afetivo. Encontramos aí o mesmo mecanismo respiratório dos fumantes, que procova a retenção crônica do ar nos pulmões. O trabalho, além do manipulação dos tecidos própria do Método Rolf, pode incluir o seguinte recurso: pressionamos o centro do ... Leia mais